双性美人潮喷np窑子,青柠在线影院观看日本,国产精品无码一区二区,美人双性受h多人运动np

服務熱線:13761613451、18916735302

技術文章您的位置:網(wǎng)站首頁 >技術文章 >核方法

核方法

更新時間:2013-12-10   點擊次數(shù):4289次
  核方法
  
  1、能量供給要充足
  
  輻射使身體能量消耗增加,身體組織對糖的利用能力下降,足夠的能量供給有利于提高人體對輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷保護身體。谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,一旦攝入不足,將迫使體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)不斷轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰浚斐傻鞍踪|(zhì)的相對不足,從而影響輻射損傷組織的修復,或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖*,葡萄糖次之,而后是蔗糖等。
  
  2、蛋白質(zhì)不能少
  
  蛋白質(zhì)攝入不足會造成組織蛋白合成不足,導致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕,出現(xiàn)功能障礙,從而對輻射的敏感性增高。因此,接觸核輻射的人,要注意攝入充足的蛋白質(zhì)。如多吃胡蘿卜、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,增強肌體抵抗核輻射的能力。
  
  3、脂類攝入不宜高
  
  人體受輻射照射后食欲不振、口味不佳,脂肪的總供給量要適當減少,但需增加植物油所占的比重,其中油酸可促進造血系統(tǒng)再生功能,防治輻射損傷效果較好。
  
  4、多補充維生素
  
  必需脂肪酸,維生素A、K、E和B族維生素,維生素缺乏,可降低身體對輻射的耐受性,宜加量供應
  
  5、礦物質(zhì)平衡尤為重要
  
  體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須平衡,否則不能維持水與電解質(zhì)平衡,輕者損害健康,重者甚至危及生命。微量元素與其他營養(yǎng)相互之間的關系也很重要,鋅對許多營養(yǎng)包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。輻射損傷時,礦物質(zhì)包括微量元素在內(nèi),過量或不平衡,均會產(chǎn)生不良影響。
  
  6、無機鹽供應宜加量
  
  在膳食中適量增加無機鹽(主要是食鹽),可促使人飲水量增加,加速放射性核素隨尿液、糞便排出,從而減輕內(nèi)照射損傷。
  
  7、辛辣食物作用不低估
  
  辛辣食物屬于常用調(diào)料,同時也是抵御輻射的天然食品。常吃辛辣食物不但調(diào)動全身免疫系統(tǒng),還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經(jīng)常吃辛辣食物,對身體健康非常有益。

服務熱線
13761613451
18916735302

掃碼加微信

亚洲av在线观看| 秋霞无码av久久久精品小说| 医生的玩弄h羞耻诊疗h| 婚纱跪趴承受粗大撞击| 俄罗斯人与物动性xxxxx| chinese国产avvideoxxxx实拍| 欧美成人少妇激情视频112| 领导一边玩我奶一边吃我奶| 亚洲国产精品尤物yw在线观看| 国产又色又爽又黄又刺激视频国语| 高龄老妇乱春小说| 乖含着睡h1v1| 高洁在公车被灌满jing液| 四川少妇bbw搡bbbb槡bbbb| 中文无码熟妇人妻AV在线| 人人弄狠狠婷五月丁香| 久久久亚洲一区二区三区| 女人荫蒂添的好舒服a片| 日韩一区二区三区精品| 艳阳门无删照片1400还有视频| 欧美bbbwbbwbbwbbw| 色婷婷五月| 地铁跑酷国际服下载| 被猛男狂cao的小男生| 国内精品国产成人国产三级| 辽宁老妓女叫床高潮| 少妇┅┅快┅┅用力| 日本护士野外xxxhd| 中文字幕一区二区三区乱码| A片欧美激情肉欲高潮| 欧美又大粗又爽又黄大片视频 | 被粗汉h玩松了尿进去| 男男情趣玩具play高h| 西西gogo顶级艺术人像摄影| 国产真实伦熟女实例hd| 最近国语视频在线观看免费播放| 99久久人妻精品免费二区| 又白又嫩毛又多12p| 学生16女人毛片免费视频| 五月天激情国产综合婷婷婷| 国产suv精二区69|